Un plan de nutrición hecho para ti, con seguimiento real
Soy MSc. Natalia Flores. Te acompaño con consulta personalizada — presencial u online — para que comer bien deje de ser una dieta y se vuelva tu forma de vivir.
MSc. Natalia Flores
Soy nutrióloga deportiva con más de 10 años de experiencia ayudando a personas y atletas a mejorar su rendimiento, salud y composición corporal mediante estrategias nutricionales personalizadas y basadas en evidencia científica. Soy egresada de la Universidad Iberoamericana y cuento con una Maestría en Entrenamiento y Nutrición Deportiva por la Universidad Europea de Madrid y la Escuela Universitaria Real Madrid.
A lo largo de mi trayectoria también me he especializado en nutrición clínica con un enfoque en salud hormonal femenina, acompañando a mujeres en distintas etapas de su vida, desde la fertilidad, el embarazo y la lactancia, hasta el manejo de SOMP (Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino), resistencia a la insulina, alteraciones tiroideas y diabetes. Mi objetivo es ofrecer un tratamiento integral, personalizado y sostenible que ayude a cada paciente a mejorar su calidad de vida.
Actualmente soy nutrióloga de los equipos representativos de la IBERO CDMX, donde trabajo de la mano con un equipo multidisciplinario para optimizar el rendimiento, la recuperación y la salud de los atletas. Además, soy fundadora de Nfitness360, un espacio dedicado a la nutrición deportiva y clínica, desde el cual acompaño a deportistas y pacientes a alcanzar sus objetivos de salud y rendimiento.
Como parte de mi compromiso con una nutrición de calidad, desarrollé y formulé mi propia línea de suplementos Nfitness360, creando personalmente la formulación de una proteína y un jugo verde. Este proyecto nació de la necesidad de ofrecer productos que realmente pudiera recomendar con confianza a mis pacientes: suplementos elaborados con ingredientes cuidadosamente seleccionados, respaldados por evidencia científica y diseñados para complementar una alimentación saludable.
Creo firmemente que la nutrición debe adaptarse a la persona y no al revés. Por ello, mi compromiso es brindar un acompañamiento cercano, basado en la ciencia y enfocado en generar hábitos sostenibles que permitan alcanzar objetivos reales de salud, bienestar y rendimiento. He tenido la oportunidad de asesorar a cientos de pacientes y deportistas con objetivos que van desde mejorar su salud metabólica hasta optimizar el rendimiento deportivo de alto nivel.
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Lo que dicen mis pacientes
“Por primera vez sentí que un plan se adaptaba a mi vida y no al revés.”
“El seguimiento entre citas fue lo que me hizo no rendirme.”
“Llevo mi consulta online desde otro estado y se siente igual de cercana.”